Olaaaaaaaaaaaaaaaaa meus amores,
Para a semana vou de ferias e vou viajar por 3 destinos diferentes da Europa, que vão ser surpresa :D
Faço Vlog??? Querem saber como fiz a minha mala? quantas roupas vou levar para 10 dias e chega??
Beijinhos********************
Quero partilhar com vocês os meus conhecimentos e experiências de vida, para poder ajudar e aprender com vocês sempre. beijinhos******
sábado, 21 de março de 2015
quarta-feira, 18 de março de 2015
Lista de tarefas que as crianças podem e devem participar em casa
Partilha estas dicas fundamentais para quaisquer Pais heart emoticon
Conforme a criança a vai assimilando e incorporando cada tarefa ao seu dia a dia, podemos ir dando atividades mais complexas. Que criança não fica feliz quando os Pais lhe dizem que já que ela aprendeu a por a toalha na mesa sozinha, agora também pode por os pratos?
Fazer o seu filho ajudar em casa auxilia também o bom desenvolvimento e a educação dele wink emoticon
Para que todos os Pais e Mães que andam a fazer TUDO pelos filhos, não os deixando ganhar autonomia, percebam que não estão a assegurar o bom desenvolvimento das suas crias heart emoticon
Conforme a criança a vai assimilando e incorporando cada tarefa ao seu dia a dia, podemos ir dando atividades mais complexas. Que criança não fica feliz quando os Pais lhe dizem que já que ela aprendeu a por a toalha na mesa sozinha, agora também pode por os pratos?
Fazer o seu filho ajudar em casa auxilia também o bom desenvolvimento e a educação dele wink emoticon
Para que todos os Pais e Mães que andam a fazer TUDO pelos filhos, não os deixando ganhar autonomia, percebam que não estão a assegurar o bom desenvolvimento das suas crias heart emoticon
by: https://www.facebook.com/igualdadeparental.org?fref=photo
O Segredo do Limão
É melhor conhecê-lo tarde do que nunca.
Os benefícios surpreendentes do limão:
O limão (citrus) é um fruto milagroso para matar as células cancerígenas.
É 10 000 vezes mais forte do que a quimioterapia.
Porque é que não sabíamos nada disto?
Porque existem laboratórios interessados em fazer uma versão sintética, que lhes dará enormes lucros.
Você pode ajudar um amigo ao informá-lo que o sumo de limão é vantajoso no tratamento do cancro.
O seu sabor é agradável e não provoca os efeitos secundários da quimioterapia.
Quantas pessoas morrem, enquanto este segredo é mantido para não pôr em perigo os interesses milionários da indústria farmacêutica?
Como sabemos, o limoeiro é conhecido pela sua variedade de limões e limas. Você pode comer as frutas de diferentes maneiras: a polpa, o sumo, preparação de bebidas, sorvetes, bolos, etc…
Apesar de um leque variado de benefícios do consumo do limão, o mais interessante é o efeito que produz sobre os quistos e tumores.
O limão é uma solução comprovada para todas as variantes do cancro.
Ele é considerado também um espectro anti-microbiano contra infecções bacterianas e fungos. É eficaz contra parasitas internos e vermes, regula a pressão sanguínea quando é muito alta, é um anti-depressivo e combate o stress e os distúrbios nervosos.
Uma informação de um dos maiores fabricantes de medicamentos do mundo, diz que após mais de 20 testes desde 1970, os resultados revelaram que destrói as células malignas de 12 tipos de cancro, incluindo o do cólon, da mama, da próstata, pulmão e pâncreas…
Os constituintes deste fruto são 10.000 vezes melhores do que o produto Adriamycin, um medicamento utilizado no mundo inteiro como químio-terapêutico para reduzir a velocidade do crescimento das células cancerígenas.
E o mais surpreendente é: este tipo de terapia com o extracto do limão, apenas destrói células cancerígenas malignas e não afecta as células saudáveis.
Então, lave um limão, congele-o e rale a totalidade da fruta sobre os seus alimentos, gelados e bebidas
O seu corpo agradecerá.
terça-feira, 17 de março de 2015
Uma taça de vinho por favor...
Ginásio ou happy hour? De acordo com um estudo da Universidade Alberta, do Canadá, tanto faz. É que para a intrigante pesquisa canadense, uma taça de vinho tinto tem efeitos equivalentes no seu corpo à uma hora de academia.
Jason Dyck, líder da pesquisa, alega que isso se deve às altas quantidades de resveratrol presente na bebida. “O resveratrol é um poderoso antioxidante presente em alguns alimentos como pele e sementes das uvas, vinhos tintos, amendoins, nozes e até em romãs” explica a nutricionista Patrícia Davidson.
Dyck explica que os benefícios obtidos com o resveratrol são similares aos obtidos na academia: eles melhoram a performance física, aumentam os batimentos cardíacos e a força muscular, do mesmo jeito que um exercício na academia. “O resveratrol tem ação comprovada e apresenta diversos benefícios no desempenho físico e das funções cardíacas, como pressão arterial, concentrações de lipídios plasmáticos e consumo máximo de oxigênio foram observados com o uso constante” diz Patrícia.
Mas nada de abandonar a academia: a descoberta da pesquisa deve beneficiar apenas pessoas com alguma deficiência física. “O resveratrol pode simular um exercício ou potencializar os benefícios de alguma atividade que uma pessoa fisicamente incapacitada faça” defende Dyck. Para o restante, a melhor saída talvez seja alternar os dias na academia com uma tacinha aqui, outra ali...
segunda-feira, 9 de março de 2015
Purina One gato pela youzz
Olaaaaaaaaaaa meus amores,
Hoje estou aqui histérica eu e o meu Sam pois já chegou o kit da youzz com uma saca enorme da Purina One. Já fiz o video e vou tentar publicar ainda hoje. Por enquanto vejam as fotos do meu menino todo arregalado :D
Não se esqueçam se quiserem entrar para a youzz e receber produtos totalmente de borla para experimentarem e dar o vosso feedback basta acessarem aqui.
beijinhos******
Hoje estou aqui histérica eu e o meu Sam pois já chegou o kit da youzz com uma saca enorme da Purina One. Já fiz o video e vou tentar publicar ainda hoje. Por enquanto vejam as fotos do meu menino todo arregalado :D
Não se esqueçam se quiserem entrar para a youzz e receber produtos totalmente de borla para experimentarem e dar o vosso feedback basta acessarem aqui.
beijinhos******
quarta-feira, 4 de março de 2015
quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015
Como eu me organizo
Olaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa,
E o video de hoje é como eu me organizo, o meu planner e tody o meu aplicativo no telemóvel.
Os link's:
Agenda 16.46€ http://pt.aliexpress.com/item/-/2011350813.html?recommendVersion=1
Aplicação Tody : https://itunes.apple.com/pt/app/tody/id595339588?mt=8
Agenda deco-proteste 2015 : https://www.deco.proteste.pt/guiaspraticos/agenda-do-consumidor-2015/public
Espero que tenham gostado.
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